Name: Svensson, Ola ; Fries Svensson, Helene | LÅNGVARIG SMÄRTA : Vad kan jag själv göra åt det?
Brand: Sivart Förlag
SKU: 9789189025424
Price: 249 SEK
Availability: OutOfStock

Svensson, Ola ; Fries Svensson, Helene : Långvarig smärta

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Svensson, Ola ; Fries Svensson, Helene

Långvarig smärta

Vad kan jag själv göra åt det?

Boken förklarar skillnader mellan långvarig och akut smärta samt metoder för behandling och egenrehabilitering.

Förstå långvarig smärta och dess skillnader.
Praktiska metoder för egenrehabilitering.
Utgiven som förlagsband.

Kommande bok - se släppdatum nedan

Utgivningsdatum: 2026-09-21

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Sivart Förlag
ISBN: 9789189025424

Omfång: 256 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2026-09-21

Förlagets information

Vad händer i kroppen när du har långvarig smärta? Trots att långvarig smärta är så vanligt är det inte allmänt känt hur mycket den skiljer sig mot akut smärta.

Smärtspecialisterna Ola Svensson, docent vid Karolinska institutet och överläkare på Danderyds sjukhus och leg fysioterapeut och ergonom Helene Fries Svensson förklarar skillnaderna och de flesta metoder som används för att behandla den.

Författarna förklarar på ett lättförståeligt sätt fysiologiska mekanismer och medicinska förlopp liksom medicinska termer. Ett viktigt kapitel handlar om egenrehabilitering vid långvarig smärta som berör vad patienten kan göra själv för att bättre hantera sin smärta. Rehabiliteringsformen multimodal smärtrehabilitering som kan förekomma både på primär- respektive specialistnivå beskrivs föredömligt. I ett av de sista kapitlen finns en utförlig beskrivning av smärtvårdens organisation i samtliga regioner samt information och kontaktuppgifter till patientföreningar. Boken ger därmed förutom värdefull utbildning och information, viktig vägledning för patienter med långvarig smärta. Professor emerita Britt-Marie Stålnacke och docent Monika Löfgren

Boken visar också hur man i praktiken kan lära sig hantera smärtan och få bättre livskvalitet genom ökad kunskap och förståelse för vad som händer i kroppen, medicinering, fysisk aktivitet och mer specifik träning, avslappning, träning för ökad kroppsmedvetenhet, KBT, ACT, aktivitetsbalans, kost och sömn.

Formgivare: Ring, Torbjörn ; Fries, Joakim
Illustratör: Fries, Joakim ; Arousell, Stefan

Långvarig smärta av Svensson, Ola ; Fries Svensson, Helene hittar du under Terapimetoder inom Hälsovård | Sjukvård i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titel

Information från Bokliv

Om Långvarig smärta av Svensson, Ola ; Fries Svensson, Helene

Hantera långvarig smärta genom kunskap och rehabilitering

Boken Långvarig smärta : Vad kan jag själv göra åt det? behandlar de fysiologiska och medicinska aspekterna av långvarig smärta, samt hur man kan hantera och rehabilitera sig själv. Författarna, smärtspecialisterna Ola Svensson och Helene Fries Svensson, förklarar på ett lättförståeligt sätt skillnaderna mellan långvarig och akut smärta, och ger insikter i olika behandlingsmetoder.

Egenrehabilitering vid långvarig smärta

Ett centralt tema i boken är egenrehabilitering, där författarna beskriver hur patienter kan ta ansvar för sin egen smärthantering. Genom att öka sin kunskap om smärtans mekanismer och tillämpa olika metoder som medicinering, fysisk aktivitet och KBT, kan individer förbättra sin livskvalitet.

Smärtvårdens organisation och resurser

Boken ger också en utförlig översikt över smärtvårdens organisation i Sverige, inklusive kontaktuppgifter till patientföreningar. Detta gör den till en värdefull resurs för både patienter och vårdgivare som söker information och stöd i hanteringen av långvarig smärta.

Om boken

Boken är ett förlagsband och omfattar 256 sidor. Den publicerades av Sivart Förlag den 21 september 2026. Den är skriven på svenska och erbjuder en grundlig och informativ guide för alla som vill förstå och hantera långvarig smärta bättre.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)