Information från Bokliv
Om Smarta rörelser för fysisk och mental balans av Susanne Wolmesjö
Rörelseträning och mental balans
Boken Smarta rörelser för fysisk och mental balans : [stärk din förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv] behandlar hur rörelseträning kan bidra till både fysisk och mental balans. Den erbjuder insikter och metoder för att förbättra inlärning och utveckling inom olika områden, inklusive utbildning och arbetsliv.
Stresshantering genom rörelse
En central aspekt av boken är hur rörelser kan användas för att hantera stress. Genom rikt illustrerade exempel och övningar ges läsaren verktyg för att integrera rörelse i sin vardag för att främja välmående och prestation.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett häftat band, utgivet av SISU idrottsböcker år 2002. Boken har 139 sidor och måtten är 17 x 24 cm. Den är namnad och pärmen har ett svagt hörnveck, men är i fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Smarta rörelser för fysisk och mental balans
Boken behandlar hur rörelseträning kan bidra till både fysisk och mental balans, med insikter och metoder för att förbättra inlärning och utveckling inom utbildning, idrott och arbetsliv.
Boken riktar sig till personer som vill stärka sin förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv.
Detta exemplar är ett häftat band, utgivet av SISU idrottsböcker år 2002, med 139 sidor, måtten 17 x 24 cm, namnad och med ett svagt hörnveck på pärmen, men i fint antikvariskt skick.
Böcker som liknar Wolmesjö, Susanne | SMARTA RÖRELSER FÖR FYSISK OCH MENTAL BALANS : [stärk din förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv]
Böcker du visat intresse för...
