Name: Lötbom, Susanne | COACHING : DIN VÄG TILL FRAMGÅNG : din väg till framgång
Brand: Ica Bokförlag
SKU: 9789153432692
Price: 246 SEK
Availability: InStock

Susanne Lötbom (1968-)

Coaching : din väg till framgång

din väg till framgång

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Ica Bokförlag
ISBN: 9789153432692

Omfång: 172 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2009-09-14

Förlagets information

I boken får du hjälp att coacha dig själv till bättre prestationer och ökat välbefinnande. Metoderna bygger på den mentala träningens grunder. Genom att ta kontroll över dina mentala processer får du en grundläggande och bestående förändring. I boken Coaching din väg till framgång får du hjälp att coacha dig själv till bättre prestationer och ökat välbefinnande. Metoderna bygger på den mentala träningens grunder. Genom att ta kontroll över dina mentala processer får du en grundläggande och bestående förändring. Bokens viktigaste poäng är att den besvarar frågan: HUR gör man för att uppnå en förändring som är konstant? Många böcker ger aha-upplevelser, insikter och en hel del tips men kanske inget regelrätt och konkret program. Här kan man följa ett dag-för-dag-program som ger en varaktig förändring. I bokens första del får du en teoretisk grund, men också en hel del praktiska tips och övningar. Den andra delen innehåller två olika träningsprogram som du enkelt kan följa. Det första träningsprogrammet syftar till att sänka din grundspänningsnivå samt till att förbättra din självkänsla och ditt självförtroende. Det andra programmet hjälper dig att nå ditt specifika mål vare sig det handlar om att byta jobb, gå ner i vikt eller att springa fortare. Du kan coacha dig själv till framgång i ditt liv. Vad som är framgång för dig det vet bara du!

Redaktör: Mona Berglind

Coaching : din väg till framgång av Susanne Lötbom hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Tillämpad psykologi Psykologisk rådgivning Mental träning Självkänsla Self-esteem

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Susanne Lötbom

Information från Bokliv

Om Coaching : din väg till framgång av Susanne Lötbom

Coaching för personlig utveckling och framgång

Boken Coaching : din väg till framgång handlar om hur man kan coacha sig själv för att uppnå bättre prestationer och ökat välbefinnande. Den bygger på grunderna i mental träning och erbjuder konkreta metoder för att påverka sina mentala processer.

Psykologisk rådgivning och mental träning

I boken presenteras ett dag-för-dag-program som syftar till att skapa bestående förändringar. Författaren Susanne Lötbom ger teoretiska insikter samt praktiska övningar för att sänka grundspänningsnivån och förbättra självkänslan.

Om boken

Bokförlag: Ica Bokförlag. ISBN: 9789153432692. Omfång: 172 sidor. Språk: Svenska. Utgivningsdatum: 14 september 2009. Redaktör: Mona Berglind.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Coaching : din väg till framgång av Susanne Lötbom

Vad handlar boken 'Coaching: din väg till framgång' om?

Boken handlar om hur man kan coacha sig själv för att uppnå bättre prestationer och ökat välbefinnande, med fokus på mental träning och konkreta metoder för att påverka sina mentala processer.

Vilka teman behandlas i boken?

Boken behandlar teman som personlig utveckling, psykologisk rådgivning och mental träning, med ett dag-för-dag-program för att skapa bestående förändringar och förbättra självkänslan.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Exemplaret är en ny bok i förlagsband, publicerad av Ica Bokförlag den 14 september 2009, med ISBN 9789153432692 och omfattar 172 sidor på svenska.