Hovenäs, Susanne, Hedberg, Veronica | SMART MAT FÖR EN FRISK KROPP OCH HJÄRNA

Information från Bokliv

Om Smart mat för en frisk kropp och hjärna av Hovenäs, Susanne, Hedberg, Veronica

Mat och kostråd för hälsa

Boken Smart mat för en frisk kropp och hjärna behandlar betydelsen av kost och nutrition för att främja både fysisk och mental hälsa. Den ger insikter i hur funktionell mat kan bidra till välbefinnande.

Kostråd för en frisk kropp

Författarna Susanne Hovenäs och Veronica Hedberg presenterar kostråd som syftar till att förbättra hälsan genom medvetna matval. Boken är rikt illustrerad och erbjuder praktiska tips.

Funktionell mat och nutrition

Innehållet fokuserar på funktionell mat och dess roll i nutrition, vilket gör den till en värdefull resurs för den som vill förstå sambandet mellan kost och hälsa.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Boken är ett förlagsband, utgiven av Bokförlaget Semic 2019, med 110 sidor. Den har måtten 17,5 x 24,5 cm och är i mycket fint antikvariskt skick, med ett hörn som är lätt stött.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.