Information om Föda utan rädsla av Susanna Heli
En vägledning för en trygg förlossning
Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning, trots att den svenska förlossningsvården är säkrare än någonsin. I Föda utan rädsla av Susanna Heli erbjuds en praktisk och stödjande vägledning för blivande mödrar som vill känna sig mer trygga inför den stundande födseln.
Effektiva verktyg för att hantera förlossningsrädsla
Susanna Heli har under sin karriär arbetat med hundratals födande kvinnor och har i denna bok sammanställt sina fyra mest effektiva verktyg för att hjälpa kvinnor att undvika stress och rädsla. Genom att använda andning, avspänning, rösten och tankens kraft kan den födande kvinnan ledas bort från rädsla och mot en känsla av trygghet och styrka. Dessa verktyg är enkla att tillämpa och kan användas under alla skeden av förlossningen, vilket gör upplevelsen mer positiv och stärkande för både kvinnan och hennes partner.
Passar för alla blivande mödrar
Föda utan rädsla är en bok som passar alla kvinnor, oavsett om man är förstföderska eller omföderska, och oavsett om man väljer att använda bedövning eller föda helt utan smärtlindring. Boken vänder sig även till dem som känner en stor rädsla inför förlossningen, likväl som till dem som vill vara väl förberedda inför denna viktiga händelse.
Flera kvinnor som har läst boken inför sin förlossning har uttryckt att de känner sig stärkta och lugna av budskapet. De har också funnit verktygen användbara och lätta att komma ihåg, vilket har bidragit till en mer positiv upplevelse under själva förlossningen. En kvinna delade med sig av sin erfarenhet och sa: Det var jättehäftigt att känna hur rädslan bara försvann. En annan lyfte fram hur instruktionerna till hennes partner var tydliga och informativa, vilket gjorde att hon kände sig trygg och stöttad.
Med Föda utan rädsla får blivande mödrar en värdefull resurs för att förbereda sig inför förlossningen och skapa en positiv upplevelse. Boken erbjuder konkreta verktyg och insikter som kan göra stor skillnad i en av livet mest betydelsefulla stunder.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
