Information om Den självläkande människan av Susanna Ehdin
En ny syn på självläkning
Susanna Ehdins bok Den självläkande människan erbjuder en djupgående analys av kroppens inneboende förmåga att läka sig själv. Genom tio kapitel utforskar författaren hur matvanor, näringslära, motion och tarmflora samverkar med känslor och tankar för att påverka vår hälsa. Denna bok presenterar ett nytt hälsotänkande som bygger på de senaste forskningsrönen.
Viktiga faktorer för hälsa och välbefinnande
I Den självläkande människan betonas betydelsen av samspelet mellan själ, kropp och psyke. Ehdin lyfter fram hur element som bön, musik, skratt och dans kan spela en stor roll i läkande processer. Boken ger läsaren en helhetssyn på hälsa och välbefinnande, där både fysiska och psykiska aspekter beaktas.
Praktisk tillämpning av alternativ medicin
Med ett fokus på förebyggande medicin och alternativa terapiformer fungerar Den självläkande människan som en vägledning för dem som söker nya metoder för att förbättra sin hälsa. Ehdins insikter kan inspirera till förändringar i livsstil och synsätt, vilket kan leda till en mer holistisk förståelse av läkande.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
