Information från Bokliv
Om My Daily Gratitude Journal av Summersdale Publishers
Aktivitetsjournal för barn som främjar välmående
Boken My Daily Gratitude Journal : A Fun, Mood-Boosting Journal for Kids är en aktivitetsjournal för barn från 7 år och uppåt. Den syftar till att öka självkänslan och det mentala välbefinnandet genom att uppmuntra barn att skriva ner vad de är tacksamma för. Journalen erbjuder en plats för daglig reflektion där barn kan notera tre saker de är tacksamma för varje dag, samt inspirerande idéer för att tänka på de positiva aspekterna av livet.
Främja tacksamhet och glädje
Denna dagliga tacksamhetsjournal hjälper barn att utveckla en vana av att tänka på och skriva ner de positiva sakerna i deras liv, stora som små. Genom att reflektera över sin hälsa, familj, vänner och andra glädjeämnen kan barnen öka sin lycka och förbättra sitt välmående. Forskning har visat att denna typ av journaling kan leda till bättre sömn och ökad empati för andra.
Om boken
Boken är ett häftat band och publicerades av Summersdale Publishers Ltd med ISBN 9781800077706 den 8 september 2022. Den är skriven på engelska och erbjuder en rolig och interaktiv metod för barn att utforska sina känslor och uttrycka tacksamhet.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
