Information om Gå ner i vikt med Stephan Rössner av Stephan Rössner
En praktisk guide till viktnedgång med Stephan Rössner
Gå ner i vikt med Stephan Rössner: Det går att äta allt - men inte alltid erbjuder en inspirerande och realistisk syn på viktnedgång. Genom att kombinera kunskap om dietik med praktiska råd, visar Rössner hur man kan njuta av mat utan att behöva ge upp sina favoriter. Boken, utgiven av ICA bokförlag 2012, innehåller 159 sidor av både informativ text och rikt illustrerade recept som tillgodoser olika kostbehov.
Recept och råd för en balanserad kost
I denna bok betonas vikten av balans och måttlighet. Rössner ger läsarna verktyg för att förstå hur man kan inkludera olika livsmedel i sin kost, vilket gör den till en användbar resurs för den som vill gå ner i vikt på ett hållbart sätt. Med fokus på bantningsmat och matlagning för speciella grupper ger boken konkreta exempel på hur man kan laga hälsosamma måltider utan att kompromissa med smaken.
Fint antikvariskt skick och hårdband
Detta exemplar är i fint antikvariskt skick och är bunden i hårdband, vilket gör den till en hållbar och vacker del av varje bokhylla. Med sina 20 x 27 cm och tydlig layout, är den både praktisk och estetiskt tilltalande.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
