Ekberg, Stefan | STÅ PÅ DIG - ANNARS GÖR NÅGON ANNAN DET : annars gör någon annan det

Boken utforskar vikten av att stå upp för sig själv och sina värderingar i olika livssituationer.

• Utforska personlig utveckling och psykologi.

• Få insikter för att stärka din självkänsla.

• Utgiven som häftat band.

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Ego förlag i Stockholm
ISBN: 9789186907099

Omfång: 200 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2014-01-27

Förlagets information

Har du lust att bygga en helt ny ryggrad? I den här boken får du verktygen som behövs för att du ska kunna stå upp för dig själv och undvika att bli trampad på.

Är du också för snäll för ditt eget bästa?

I den här storsäljande (56 000+ i Sverige och i Finland) boken får du verktygen som behövs för att du ska kunna stå upp för dig själv och undvika att bli trampad på.

Du kommer att få lära dig hur du får respekt genom att visa integritet och hur du hanterar situationer som snälla människor ofta har svårt att hantera. ❤️


Det här är vad du får lära dig:

Det är ditt liv det handlar om
☑️ Varför det är så viktigt att stå upp för dig själv och vad du tror på
☑️ De skrämmande kostnaderna för dem som alltid är för snälla
☑️ Så blir du mycket modigare i några få enkla steg
☑️ Hur du utvecklar en tjockare hud och mer skinn på näsan

Så här bygger du en stark ryggrad
☑️ Hur man sätter gränser - för dig som aldrig gjort det
☑️ Hur du blir självisk på ett bra sätt
☑️ Hur man säger nej utan ångest
☑️ Hur du visar andra att du respekterar dig själv

Smarta tekniker
☑️ Hur du imponerar på andra på kort och lång sikt
☑️ Hur du tar kontroll med kroppsspråket på ett subtilt sätt
☑️ Hur man framstår som en Alfaperson fast man kanske inte är det
☑️ Hur du uppträder mer bestämt och blir bekväm med det
☑️ Hur man ser ut som om man är bergsäker även när man inte är det

När omvärlden ställer till det för dig
☑️ Hur du hanterar elaka människor (de finns där ute)
☑️ Hur man svarar på förolämpningar – det mogna (och det omogna) sättet
☑️ Hur man kritiserar konstruktivt
☑️ Hur man grälar på ett bra sätt
☑️ Hur man visar en annan åsikt utan att vara otrevlig
☑️ Så hindrar du folk från att utnyttja dig

Gör dig synlig och vinn
☑️ Hur du blir bekväm med att säga vad du verkligen tycker
☑️ Hur du gör dig mer synlig på jobbet
☑️ Hur du slutar be om ursäkt för dig själv hela tiden
☑️ Hur du skryter om dig själv på ett snyggt sätt

Rensa bort gammalt skräp en gång för alla
☑️ Hur du slutar oroa dig över vad andra tycker om dig
☑️ Men inte ska väl jag … Hur du slutar förminska dig själv
☑️ Hur man tar emot komplimanger
☑️ Hur man tror på sig själv när ingen annan gör det

Och mycket mer i en bok som är sprängfull av bra tips om hur du bygger dig själv starkare.❤️

Stå på dig - annars gör någon annan det av Stefan Ekberg hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Stefan Ekberg