Information om När du blir förälder till din förälder av Stefan Ekberg
En praktisk guide för att vårda åldrande föräldrar
Att ta hand om en åldrande förälder är en stor omställning som kan väcka både känslor av ansvar och oro. I När du blir förälder till din förälder: din supportbok när rollerna skiftar erbjuder författaren Stefan Ekberg en värdefull vägledning för vuxna barn som befinner sig i denna nya och ofta utmanande situation.
Stöd och verktyg för att hantera nya roller
Denna bok ger läsaren konkreta verktyg och strategier för att navigera i den komplexa världen av anhörigvård. Med fokus på att hantera ekonomi, vård och familjerelationer, erbjuder Ekberg praktiska råd för att skapa en balans mellan att ge omsorg och att ta hand om sig själv. Boken innehåller även inspirerande berättelser från andra som har gått igenom liknande erfarenheter, vilket ger en känsla av gemenskap och stöd.
Vikten av egenvård och sunda gränser
En central del av När du blir förälder till din förälder handlar om att sätta sunda gränser och hantera känslor av skuld. Ekberg betonar att det är viktigt att inte glömma bort sina egna behov under denna tid av omställning. Med konkreta tips för att vårda både sina föräldrar och sig själv, hjälper boken läsaren att undvika utmattning och stress.
Genom att läsa denna bok får du inte bara praktiska råd, utan också en djupare förståelse för de känslor och utmaningar som kan uppstå när rollerna i familjen skiftar. När du blir förälder till din förälder är en ovärderlig resurs för alla som står inför denna livsavgörande förändring. Låt den bli din guide i en tid av både utmaningar och meningsfullhet.
