Information från Bokliv
Om Kiltti joutuu kynnysmatoksi av Stefan Ekberg
Personlig utveckling och självkänsla
Boken Kiltti joutuu kynnysmatoksi av Stefan Ekberg handlar om att lära sig att sätta gränser och att stå upp för sig själv. Den erbjuder praktiska verktyg för att undvika att bli utnyttjad av andra och för att utveckla en starkare självkänsla. Genom att vara ärlig mot sig själv och stå rakryggad kan man vinna respekt från andra och hantera svåra situationer som ofta drabbar snälla människor.
Psykologi och personlig utveckling
I boken diskuteras vikten av att inte ifrågasätta sina egna värderingar och hur man kan bli mer modig i sina handlingar. Ekberg ger konkreta tips på hur man kan bygga upp sin självkänsla, sätta gränser och lära sig att säga nej utan att känna ångest. Dessutom behandlas hur man kan hantera konflikter och ge konstruktiv kritik på ett moget sätt.
Social kompetens och mänskliga relationer
Boken tar också upp hur man kan göra ett starkt intryck på andra genom att hantera sitt kroppsspråk och uppträda mer självsäkert. Ekberg erbjuder insikter i hur man kan sluta be om ursäkt och istället framhäva sina styrkor på ett stiligt sätt. Genom att avfärda gamla, felaktiga uppfattningar om sig själv kan man öka sin självförtroende och bli mer synlig i sociala sammanhang.
Om boken
Bokförlag: Ego förlag i Stockholm. Omfång: 144 sidor. Språk: Finska. Utgivningsdatum: 2020-10-15. Boken är ett storpocket.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
