Information om Lyckans verktyg en vetenskaplig guide till lycka av Sonja Lyubomirsky
En vetenskaplig guide till lycka
Upptäck insikterna i Lyckans verktyg: en vetenskaplig guide till lycka av Sonja Lyubomirsky, en grundlig analys av vad som verkligen bidrar till att människor upplever lycka. Genom att kombinera forskning inom psykologi och medicin ger författaren läsarna verktyg för att förstå och förbättra sitt eget välbefinnande.
Praktiska verktyg för personlig utveckling
Denna bok erbjuder konkreta strategier för personlig utveckling och hur man kan tillämpa dessa i vardagen. Lyubomirsky presenterar vetenskapligt stöd för sina metoder och uppmuntrar läsarna att aktivt arbeta med sin egen lycka. Boken är både en teoretisk grund och en praktisk handbok, vilket gör den till en värdefull läsning för alla som är intresserade av lycka och psykologi.
Fint antikvariskt skick med unika inslag
Denna upplaga från 2008 är i fint antikvariskt skick, med ett skyddsomslag som visar tecken på slitage men där inlagan och pärmen är oskadda. Observera att boken innehåller en del understrykningar, vilket kan ge en personlig prägel till läsupplevelsen.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
