Information om Lugn mage med grön mat av Sofia Antonsson
Förbättra din matsituation med Lugn mage med grön mat
Lugn mage med grön mat: för dig med IBS av Sofia Antonsson erbjuder en praktisk vägledning för personer som lider av irritabel tarm. Denna bok fokuserar på funktionell mat och vegetarisk mat, vilket gör den till en värdefull resurs för dem som söker efter kostalternativ som kan lindra symptom.
Recept och tips för en balanserad kost
Boken innehåller en mängd dietmat och läckra recept som är anpassade för att passa olika behov. Med fokus på matlagning för speciella grupper, ger Antonsson läsaren verktyg för att skapa måltider som både är näringsrika och skonsamma för magen. Genom att använda färska och naturliga ingredienser, kan man förbättra sin matsituation och få en bättre livskvalitet.
Praktisk information och vägledning
Publicerad av Bonnier fakta 2018, är Lugn mage med grön mat en hårdbandsbok med 144 sidor. Den är i normalt antikvariskt skick med mindre bruksslitage och tydlig kantstötning på pärmens framsida. Denna bok är en utmärkt vägledning för den som vill lära sig mer om dietetiska livsmedel och hur man kan anpassa sin kost för att må bättre.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
