Information om Lugn mage med god mat av Sofia Antonsson
En kokbok för dig med IBS
Lugn mage med god mat: kokboken för dig med IBS av Sofia Antonsson erbjuder en praktisk vägledning för dem som vill hantera sina symtom genom kost. Denna bok innehåller 109 sidor fyllda med recept och tips som är anpassade för personer med irritabel tarm, vilket kan vara en utmaning att navigera i matlagningens värld.
Medvetet ätande och goda recept
Boken fokuserar på medvetet ätande och ger läsaren en djupare förståelse för hur olika livsmedel påverkar magen. Här finns en mängd recept som är både välsmakande och skonsamma för magen. Med tydliga instruktioner och inspirerande bilder är det lätt att följa med i matlagningen.
Praktisk information och tips
Med sin illustrerade layout och praktiska råd är Lugn mage med god mat en användbar resurs för den som söker efter dietmat som passar specifika behov. Boken är i mycket fint antikvariskt skick och har en hårdbandsbindning som gör den hållbar för dagligt bruk.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
