Information från Bokliv
Om Yoga av Shyam Sundar Goswami
Yoga och dess betydelse i vardagen
Boken Yoga : kort överblick av Shyam Sundar Goswami behandlar yoga och dess centrala roll i människors liv. Den erbjuder en djupgående insikt i yogans olika aspekter och praktiker, vilket gör den till en värdefull resurs för både nybörjare och erfarna utövare. Genom att kombinera teori med praktiska övningar ger boken läsarna verktyg för att förbättra både kropp och sinne.
Österländsk filosofi och yogans ursprung
Shyam Sundar Goswami, född 1891, var en indisk yogi som grundade Goswami Yoga Institute i Stockholm och ägnade över trettio år åt att sprida kunskap om Hathayoga och Layayoga. I sin grundläggande text, som ingår i denna bok, presenterar han en översikt av människans chakras och hur dessa är centrala för det andliga sökandet. Boken innehåller också en introduktion till Raja-yoga och Hatha-yoga, vilket hjälper läsarna att förstå skillnaderna mellan dessa stilar.
Praktiska övningar och meditation
I Yoga : kort överblick utforskar Goswami hur yoga kan integreras i vår vardag. Den innehåller enkla övningar för att förbättra koncentrationen och fördelarna med pranayama och medveten andning. Boken är strukturerad på ett sätt som gör den lättillgänglig, med tydliga avsnitt som omfattar både statiska och dynamiska övningar samt mantra-yoga. Goswamis pedagogiska stil och djupa kunskap bidrar till en inspirerande presentation av yogans essens.
Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Goswamis yogainstitut, 1956, är ett trådhäftat band i något sämre antikvariskt skick. Det finns fläckar på pärm och omslag, och boken är lagernött och kantstött. Den har 60 sidor och mäter 8:o (15-25 cm i höjd). Boken är skriven på svenska och översatt av M. Rydström.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
