Information från Bokliv
Om Helhetsmetoden av Schück, Cathrine ; Helander, Maria
Boken Helhetsmetoden : ─ Nå din hälsovikt med KBT & LCHF behandlar metoder för att nå en hälsovikt genom kognitiv beteendeterapi (KBT) och lågkolhydratkost (LCHF).
Psykologi & Pedagogik
Författarna Cathrine Schück och Maria Helander utforskar hur psykologiska verktyg kan användas för att förändra beteenden kopplade till vikt och hälsa.
Hälsa och välbefinnande
Boken erbjuder insikter och strategier för att förbättra hälsan och välbefinnandet genom att kombinera kost och psykologi.
Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Detta exemplar är ett förlagsband med skyddsomslag. Boken är i mycket fint antikvariskt skick och består av 231 sidor.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
