Information från Bokliv
Om Sensational Meditation For Children av Sarah Wood Vallely
Meditationstekniker för barn och deras fördelar
Boken Sensational Meditation For Children : Mindfulness. Guided Imagery and Other Child-Friendly Meditation Techniques. av Sarah Wood Vallely erbjuder en vägledning för att introducera meditation till barn. Den beskriver hur meditation kan bidra till högre självkänsla, förbättrad fokus, bättre läsfärdigheter, närmare familjerelationer och bättre hälsa. Boken anses vara en grundläggande resurs för föräldrar, terapeuter och lärare som vill stödja barn i deras meditationspraktik.
Fördelar med meditation för barn
I boken presenteras en steg-för-steg-plan för att inspirera och stödja barn i att meditera. Den innehåller 14 meditationsövningar och olika roliga aktiviteter som gör det enkelt att komma igång. Genom att kombinera filosofi med vetenskapligt stöd och praktiska exempel, förklarar författaren tydligt de positiva effekterna av meditation på den yngre generationen.
Om boken
Boken är ett häftat band och publicerades av Satya International Inc den 1 juli 2013. Den omfattar 172 sidor och är skriven på engelska. Den vänder sig till både föräldrar och pedagoger som vill främja medvetenhet och mindfulness hos barn.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
