Sara Ask (1976-)


Första hjälpen vid matbordet : om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter

om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter

Ask, Sara | FÖRSTA HJÄLPEN VID MATBORDET : OM BARNS MATKRÅNGEL, NÄRINGSBEHOV OCH SMAKFAVORITER : om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter


BoklivArtikelnr: 9789170379192

Boken ger insikter om barns matpreferenser och näringsbehov, samt tips för att göra måltiderna mindre konfliktfyllda.

  • Praktiska råd för att hantera barns matkrångel.

  • Insikter om barns smakpreferenser och näringsbehov.

  • Utgiven som förlagsband, 2016.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris239 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Ordfront Förlag
ISBN: 9789170379192

Omfång: 173 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2016-07-27

Förlagets information

VILKEN BARNFAMILJ kämpar inte i perioder, för att få barnen att äta, sitta still, pröva nya smaker? I Första hjälpen vid matbordet får du tips på förhållningssätt för att måltiden inte ska bli en kamp. Praktiska tips varvas med den senaste forskningen, med målet att bidra till en mer avslappnad stund vid matbordet och mer matglädje!

HAR DU EN grönsaksvägrande tvååring? En trotsig treåring? Eller kanske en bebis som precis ska börja lära sig äta? Att laga mat till barn kan vara både stressande och tålamodsprövande. Varför vill ungen bara äta makaroner? Hur gör man för att middagen inte ska bli till ett bråk? Tänk om mitt barn får näringsbrist? I Första hjälpen vid matbordet får du lära dig mer om barnets perspektiv. Om de medfödda smakpreferenserna, den inbyggda skepsisen mot viss mat och de olikheter som finns mellan barn, från de första smakportionerna vidare genom de viktiga förskoleåren. Här finns tips på förhållningssätt för att inte måltiden ska bli en kamp, idéer om hur middagen kan serveras för att så många som möjligt ska vilja äta sig mätta på den, och en genomgång av de viktigaste näringsämnena, översatta i mat. Visste du hur lite protein som faktiskt krävs, eller hur lätt det är att få i sig tillräckligt med vitaminer? Med mer förståelse för vem du har mitt emot dig och vad hen verkligen behöver kan det vara lättare att behålla lugnet och låta matresan få ta sin tid.

Formgivare: Katy Kimbell
Illustratör: Katy Kimbell


Första hjälpen vid matbordet : om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter av Sara Ask hittar du under Barn- och ungdomspsykologi inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Mat och dryck Nutrition Barnmat Matvägran Baby foods

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Sara Ask

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Första hjälpen vid matbordet : om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter av Sara Ask

Boken handlar om utmaningarna kring att laga mat till barn och erbjuder insikter i barns smakpreferenser samt strategier för att underlätta måltider.

Boken behandlar barns matvanor, näringsbehov och ger råd om hur man kan hantera konflikter vid matbordet.

Boken är utgiven av Ordfront Förlag, omfattar 173 sidor, är skriven på svenska, publicerades den 27 juli 2016 och är ett förlagsband.

Du gillar nog också ...

Senast besökt