Nya Sluta kämpa - börja leva av Sanna Ehdin

Information från Bokliv

Om Nya Sluta kämpa - börja leva av Sanna Ehdin

Hälsa och välmående genom självläkning

Boken Nya Sluta kämpa - börja leva : med Happy Heart-metoden av Sanna Ehdin utforskar konceptet självläkning och hur man kan förbättra sitt liv genom medvetna val och positivt tänkande. Ehdin ger läsarna verktyg för att övervinna livets utmaningar och hitta inre lugn och lycka.

Psykologisk rådgivning och mental träning

Med fokus på psykologi och tillämpad psykologi, erbjuder Ehdin insikter i hur man kan hantera känslor av oro och livsleda. Genom att använda Happy Heart-metoden, en metod som syftar till att skapa en mer positiv livssyn, uppmuntrar hon läsarna att ta ansvar för sin egen hälsa och välmående.

Lycka och självkänsla

Boken betonar vikten av självkänsla och lycka som centrala element i en hållbar livsstil. Ehdin delar med sig av sin kunskap från över 25 års studier inom helhetshälsa och inspirerar läsarna att göra positiva förändringar i sina liv för att uppnå ett hälsosammare jag.

Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

Boken är ett klotband med skyddsomslag i nyskick. Den har en höjd av 24 cm och omfattar 411 sidor. Detta exemplar är i mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)