Information från Bokliv
Om How to heal toxic thoughts - simple tools for personal transformation av Sandra Ingerman
Transformera negativa känslor till positiv energi
Boken How to heal toxic thoughts - simple tools for personal transformation handlar om hur negativa känslor kan påverka vår hälsa och välbefinnande, likt fysiska gifter. Författaren, shaman och psykolog Sandra Ingerman, presenterar i denna uppdaterade utgåva av sin klassiker strategier för att bearbeta skadliga tankar och känslor. Genom att använda metoder inspirerade av gamla alkemister, visar Ingerman hur vi kan omvandla dessa negativa känslor till något positivt.
Ande-kropp-själ och personlig utveckling
Ingerman belyser sambandet mellan våra känslor och vårt fysiska och mentala välbefinnande. Hon förklarar hur negativa känslor, om de inte hanteras, kan leda till depression, sjukdomar och utbrändhet. Genom att erbjuda konkreta verktyg för personlig transformation, strävar hon efter att hjälpa läsarna att förstå och förändra sina inre tillstånd.
Om boken
Boken är ett häftat band och utgiven av Union Square & Co. Den innehåller 128 sidor och är skriven på engelska. Utgivningsdatumet är den 2 oktober 2012.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
