Information från Bokliv
Om Plan B : lär dig hantera livets motgångar, stärk återhämtningsförmågan och hitta glädjen igen av Sandberg, Sheryl ; Grant, Adam
Hantering av livets motgångar och återhämtningsförmåga
Boken Plan B : lär dig hantera livets motgångar, stärk återhämtningsförmågan och hitta glädjen igen behandlar hur man kan återhämta sig från svåra livshändelser och stärka sin motståndskraft. Genom att kombinera personliga insikter från Sheryl Sandberg med forskning av Adam Grant erbjuder boken praktiska verktyg och perspektiv för att navigera genom sorg och förlust.
Sorg och sorgearbete
Sheryl Sandberg, som är operativ chef på Facebook, beskriver sin djupa sorg efter att ha förlorat sin make. Hon delar med sig av sina känslor av tomhet och förtvivlan, och hur hon med hjälp av sin vän Adam Grant lär sig att hantera dessa känslor. Boken erbjuder en insiktsfull och ärlig berättelse om sorgens komplexitet och vikten av att finna vägar till återhämtning.
Utvecklingspsykologi och livshändelser
Genom att blanda Sandbergs personliga berättelse med Grants psykologiska forskning, visar boken hur livets motgångar kan bli en möjlighet till personlig utveckling. Den ger läsarna verktyg för att hantera svåra situationer och påminner om att det alltid finns en plan B, oavsett hur utmanande livet kan bli.
Om boken
Boken är ett förlagsband och utgavs av Pagina den 30 april 2018. Den innehåller 233 sidor och är på svenska. Översättare är Anna Olsson.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
