Information från Bokliv
Om Ta kommandot över din ADHD av Russell A Barkley
Strategier för att hantera ADHD i vuxenlivet
Boken Ta kommandot över din ADHD : strategier för ett gott liv av Russell A. Barkley utforskar diagnosen ADHD och erbjuder praktiska verktyg för vuxna som lever med tillståndet. Med en vetenskapligt baserad ansats presenterar Barkley strategier för att skapa ordning och struktur i vardagen, vilket kan hjälpa individer att bygga upp sina styrkor.
Psykiatri och ADHD
I boken beskrivs vad ADHD innebär och hur det påverkar livet som vuxen. Barkley ger konkreta exempel och tekniker som är lätta att lära sig, vilket gör det möjligt för läsaren att hantera viktiga livsområden såsom relationer, arbete, hälsa och ekonomi. Genom att använda tester och tabeller vägleder boken läsaren i att utveckla nödvändiga färdigheter.
Viktiga insikter och verktyg
Boken riktar sig inte bara till dem som har fått diagnosen ADHD, utan även till närstående och vårdpersonal. Den erbjuder en omfattande källa till förståelse och kunskap om ADHD hos vuxna, med svar på vanliga frågor om mediciner och behandlingar. Genom att kombinera teori med praktiska exempel ger Barkley inspiration och igenkänning för läsarna.
Om boken
Boken är ett häftat band och publicerades av Natur & Kultur Läromedel och Akademi den 19 augusti 2013. Den omfattar 294 sidor och är skriven på svenska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
