Information om Gör det nu! förhalarens, uppskjutarens och den senfärdiges handbok av Rita Emmett
Praktisk handbok för att övervinna prokrastinering
I Gör det nu! förhalarens, uppskjutarens och den senfärdiges handbok erbjuder Rita Emmett en välbehövlig vägledning för dem som kämpar med att få saker gjorda. Denna handbok är en praktisk resurs för att förstå och hantera de psykologiska hinder som ofta leder till uppskjutande beteenden. Med en kombination av insikter och konkreta strategier, hjälper boken läsaren att identifiera sina mönster och utveckla effektiva metoder för att förbättra sin tidsanvändning.
Strategier för personlig utveckling och effektivitet
Genom att dyka ner i ämnen som personlig utveckling och time management, ger Emmett läsarna verktyg för att skapa hållbara förändringar i sina liv. Boken är indelad i lättillgängliga avsnitt som gör det enkelt att följa med och tillämpa lärdomarna. Med fokus på psykologisk rådgivning och tillämpad psykologi, erbjuder den en djupare förståelse för varför vi ibland skjuter upp viktiga uppgifter.
En inspirerande resurs för att övervinna motstånd
Med sin grund i psykologi och pedagogik blir Gör det nu! en inspirerande och praktisk resurs för alla som vill övervinna motstånd och nå sina mål. Boken är i normalt antikvariskt skick och är bunden i hårdband, vilket gör den till en hållbar följeslagare i din strävan efter förändring.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
