Information från Bokliv
Om Rishi Yoga av Pierre Bonnasse
Rishi Yoga: En väg till inre frid och medvetenhet
Boken handlar om Rishi Yoga, en traditionell yogametod som kombinerar rörelse, andning och medvetenhetstekniker för att hjälpa utövare att upptäcka och erkänna det Universella Självet. Genom att integrera dessa tekniker i det dagliga livet kan man avtäcka den inre fred och glädje som finns inom oss alla.
Ande, kropp och själ i Rishi Yoga
Författaren Pierre Bonnasse, en erfaren yogalärare, beskriver de grundläggande praktikerna inom Rishi Yoga, som inkluderar enkla fysiska rörelser utförda med full medvetenhet. Dessa rörelser, kombinerade med andningsövningar och koncentration, syftar till att utveckla en naturlig och ansträngningslös självmedvetenhet. Bonnasse utforskar hur Rishi Yoga tränar oss att bli mottagliga för alla nivåer av varande, inklusive den fysiska, emotionella och subtila kroppen.
Integrering av traditionell yoga och modern medvetenhet
Bonnasse diskuterar även Rishi Yogas relation till andra traditionella yogastilar, såsom Raja Yoga och Hatha Yoga, samt dess koppling till filosofin om icke-dualitet och moderna metoder för medvetenhet. Boken förklarar hur Rishi Yoga kan förvandla vardagliga aktiviteter till meditation och hur denna praktik kan leda till en djupare förståelse av lycka och upplysning som en ständig verklighet.
Om boken
Boken är ett häftat band och utgiven av Inner Traditions. Den omfattar 144 sidor och är på engelska. Utgivningsdatumet är den 3 december 2019.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
