Ytterligare information om Stressbalansen av Rangan Chatterjee
Stresshantering och livskvalitet
Boken Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje behandlar hur man kan hantera stress och förbättra livskvaliteten genom livsstilsförändringar. Författaren Rangan Chatterjee presenterar en holistisk syn på hälsa, där fokus ligger på kost, sömn, rörelse och stresshantering.
Stress och psykologi
I denna bok utforskas sambandet mellan psykologi och stress, med fokus på hur psykologisk anpassning kan bidra till ett bättre välbefinnande. Chatterjee använder konkreta exempel och anekdoter för att illustrera sina poänger och göra dem relevanta för läsaren.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett förlagsband och är i mycket fint antikvariskt skick. Boken publicerades av Norstedts 2019 och omfattar 212 sidor med måtten 15,5 x 23 cm.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
