Name: Paul McKenna | POSITIVITY NOW
Brand: Welbeck Publishing UK
SKU: 9781787399600
Price: 158 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Paul McKenna

Positivity Now

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Welbeck Publishing UK
ISBN: 9781787399600

Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2022-01-06

Förlagets information

Do you want more optimism, confidence, resilience and motivation?

Then this book is for you!

We currently live in a time of unprecedented challenges, uncertainty, overwhelming stress, loss of hope at times and a need for mental strength and adaptability to a new way of life.

Traditional 'positive thinking', trying to constantly tell yourself that everything is OK, no matter the circumstances, just isn't enough to make any lasting difference.

After 30 years working as a therapist, Paul McKenna has developed a unique approach – one that can guide you towards an all-round feeling of positivity – putting you into optimal states of mind, building up your resilience and enabling good decisions and actions that lead to successful results in life.

There is now irrefutable scientific evidence that shows that particular ways of thinking and acting produce tangible positive results in people's ability to deal with challenges and their overall quality of life. The research also shows that this mindset can be learned quickly just like any habit.

And that is why this book is a practical psychological system in how to survive and thrive – how to discover your own natural most powerful resources for self-care, self-belief and for taking control of your life.

Positivity Now av Paul McKenna hittar du under Ande, kropp och själ inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Ande - kropp - själ

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Paul McKenna

Information från Bokliv

Om Positivity Now av Paul McKenna

Att utveckla mental styrka och positivitet

Boken Positivity Now av Paul McKenna utforskar hur man kan öka sin optimism, självkänsla, motståndskraft och motivation. I en tid präglad av osäkerhet och stora utmaningar erbjuder McKenna en metod för att hantera stress och bygga mental styrka. Genom att presentera vetenskapligt underbyggda tekniker visar han hur rätt tankesätt kan leda till positiva livsresultat.

Ande - kropp - själ i praktiken

McKenna, med över 30 års erfarenhet som terapeut, delar med sig av en unik strategi som syftar till att skapa en känsla av allomfattande positivitet. Han betonar vikten av att lära sig att tänka och agera på sätt som förbättrar livskvaliteten och hur dessa färdigheter kan utvecklas som en vana. Boken fungerar som ett praktiskt psykologiskt system för att övervinna hinder och hitta sina inre resurser för självomsorg och självtillit.

Om boken

Boken är ett häftat band utgiven av Welbeck Publishing UK den 6 januari 2022. Den är skriven på engelska och har ISBN 9781787399600.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Positivity Now av Paul McKenna

Vad handlar boken 'Positivity Now' av Paul McKenna om?

Boken 'Positivity Now' utforskar hur man kan öka sin optimism, självkänsla, motståndskraft och motivation genom vetenskapligt underbyggda tekniker för att hantera stress och bygga mental styrka.

Vilken målgrupp riktar sig boken 'Positivity Now' till?

Boken riktar sig till personer som vill utveckla sin mental styrka och positivitet, samt de som söker praktiska verktyg för att övervinna hinder och förbättra livskvaliteten.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken 'Positivity Now'?

Det specifika exemplaret av boken är ett häftat band, utgivet av Welbeck Publishing UK den 6 januari 2022, skrivet på engelska och har ISBN 9781787399600.