Name: Patricia C. Broderick, PhD | LEARNING TO BREATHE
Brand: Hachette UK Distribution Ltd
SKU: 9781684036714
Price: 620 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

PhD Patricia C. Broderick

Learning To Breathe

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Hachette UK Distribution Ltd
ISBN: 9781684036714

Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2021-07-15

Förlagets information

A fully revised and updated second edition, including new research and skills in the areas of trauma and compassion Disruptive behavior in the classroom, poor academic performance, and out-of-control emotions: if you work with adolescents, you are well-aware of the challenges this age group presents, as well as how much time can be lost on your lessons while dealing with this behavior. What if

A fully revised and updated second edition, including new research and skills in the areas of trauma and compassion

Disruptive behavior in the classroom, poor academic performance, and out-of-control emotions: if you work with adolescents, you are well-aware of the challenges this age group presents, as well as how much time can be lost on your lessons while dealing with this behavior. What if there was a way to calm these students down and arm them with the mindfulness skills needed to really excel in school and life?

Written by mindfulness expert and licensed clinical psychologist Patricia C. Broderick, Learning to Breathe is a secular program that tailors the teaching of mindfulness to the developmental needs of adolescents to help them understand their thoughts and feelings and manage distressing emotions. Students will be empowered by learning important mindfulness meditation skills that help them improve emotion regulation, reduce stress, improve overall performance, and, perhaps most importantly, develop their attention.

Since its publication nearly a decade ago, the L2B program has transformed classrooms across the US, and has received praise from educators, parents, and mental health professionals alike. This fully revised and updated second edition offers the same powerful mindfulness interventions, and includes compelling new research and skills in the areas of trauma and compassion.

The book integrates certain themes of mindfulness-based stress reduction (MBSR), developed by Jon Kabat-Zinn, into a program that is shorter, more accessible to students, and compatible with school curricula. This easy-to-use manual is designed to be used by teachers, but can also be used by any mental health provider teaching adolescents emotion regulation, stress reduction and mindfulness skills. The book is structured around six themes built upon the acronym BREATHE, and each theme has a core message: Body, Reflection, Emotions, Attention, Tenderness, and Healthy Mind Habits, and Empowerment.

Learning to Breathe is the perfect tool for empowering students as they grapple with the psychological tasks of adolescence. Make this new edition a part of your professional library today!

Learning To Breathe av PhD Patricia C. Broderick hittar du under Pedagogisk psykologi inom Faktaböcker för barn och ungdom i huvudkategorin Barn | Ungdom.

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av PhD Patricia C. Broderick

Information från Bokliv

Om Learning To Breathe av PhD Patricia C. Broderick

Mindfulness och emotionell reglering för ungdomar

Boken Learning To Breathe av Patricia C. Broderick, PhD, fokuserar på att ge verktyg för att hantera utmaningar som ungdomar möter, såsom störande beteenden och känslomässig instabilitet. Broderick, som är expert på mindfulness och legitimerad klinisk psykolog, presenterar ett program som anpassar undervisningen av mindfulness till ungdomars utvecklingsbehov. Målet är att hjälpa dem att förstå sina tankar och känslor samt att hantera stress och förbättra sin emotionella reglering.

Mindfulness och emotionell reglering

Boken erbjuder en strukturerad metod för att lära ungdomar mindfulness genom sex teman som bygger på akronymen BREATHE: Body, Reflection, Emotions, Attention, Tenderness, och Healthy Mind Habits, och Empowerment. Genom att använda dessa teman får eleverna möjlighet att utveckla viktiga färdigheter för att hantera sina känslor, vilket i sin tur kan leda till förbättrad akademisk prestation och livskvalitet.

Om boken

Boken är ett häftat band och publicerades av Hachette UK Distribution Ltd den 15 juli 2021. Denna andra upplaga är helt reviderad och uppdaterad, med nya insikter och färdigheter inom trauma och medkänsla. Learning To Breathe har fått positiv respons från lärare, föräldrar och mentalvårdsprofessionella och har visat sig vara ett värdefullt verktyg i klassrum över hela USA.

Om boken

Bokförlag: Hachette UK Distribution Ltd. ISBN: 9781684036714. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 2021-07-15.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Learning To Breathe av PhD Patricia C. Broderick

Vad handlar boken 'Learning To Breathe' om?

Boken 'Learning To Breathe' av Patricia C. Broderick fokuserar på mindfulness och emotionell reglering för ungdomar, med verktyg för att hantera känslomässig instabilitet och störande beteenden.

Vilken målgrupp riktar sig boken 'Learning To Breathe' till?

Boken riktar sig främst till ungdomar, lärare, föräldrar och mentalvårdsprofessionella, och används som ett verktyg för att förbättra akademisk prestation och livskvalitet.

Vilka specifika detaljer finns om detta exemplar av boken?

Detta exemplar av 'Learning To Breathe' är en ny häftad bok publicerad av Hachette UK Distribution Ltd den 15 juli 2021, med ISBN 9781684036714.