Perry, Bruce ; Winfrey, Oprah

What happened to you?

conversations on trauma, resilience and healing

Perry, Bruce ; Winfrey, Oprah | WHAT HAPPENED TO YOU? : conversations on trauma, resilience and healing

BoklivArtikelnr: 9781529068504
Skick
Förlagsny bok
Pocket
Pocket: mjukbandsutgåva i mindre format, vanligtvis limhäftad, avsedd som billigare massmarknadsutgåva.
199 kr +55 kr frakt
Totalt 254 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Pocket

Bokförlag: Pan Macmillan
ISBN: 9781529068504

Omfång: 272
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2022-04-28

Förlagets information

Oprah Winfrey and renowned brain development and trauma expert, Dr Bruce Perry, discuss the impact of trauma and adverse experiences and how healing must begin with a shift to asking 'What happened to you?' rather than 'What's wrong with you?'.Through wide-ranging and often deeply personal conversation, Oprah Winfrey and Dr Perry explore how what happens to us in early childhood - both good and bad - influences the people we become. They challenge us to shift from focusing on 'What's wrong with you?' or 'Why are you behaving that way?' to asking 'What happened to you?'. This simple change in perspective can open up a new and hopeful understanding for millions about why we do the things we do, why we are the way we are, providing a road map for repairing relationships, overcoming what seems insurmountable, and ultimately living better and more fulfilling lives.Many of us experience adversity and trauma during childhood that has lasting impact on our physical and emotional health. And as we're beginning to understand, we are more sensitive to developmental trauma as children than we are as adults. 'What happened to us' in childhood is a powerful predictor of our risk for physical and mental health problems down the road, and offers scientific insights into the patterns of behaviours so many struggle to understand.A survivor of multiple childhood challenges herself, Oprah Winfrey shares portions of her own harrowing experiences because she understands the vulnerability that comes from facing trauma at a young age. Throughout her career, Oprah has teamed up with Dr Bruce Perry, one of the world's leading experts on childhood trauma. He has treated thousands of children, youth, and adults and has been called on for decades to support individuals and communities following high-profile traumatic events. Now, Oprah joins forces with Dr Perry to marry the power of storytelling with the science and clinical experience to better understand and overcome the effects of trauma.Grounded in the latest brain science and brought to life through compelling narratives, this book shines a light on a much-needed path to recovery - showing us our incredible capacity to transform after adversity.

What happened to you? av Perry, Bruce ; Winfrey, Oprah hittar du under Psykologi inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titel

Information från Bokliv

Om What happened to you? av Perry, Bruce ; Winfrey, Oprah

Trauma och läkning genom förståelse

I boken What happened to you? : conversations on trauma, resilience and healing diskuterar Oprah Winfrey och Dr Bruce Perry hur trauman och negativa upplevelser påverkar oss och hur läkning kan inledas genom att ställa frågor som 'Vad hände dig?' istället för 'Vad är fel med dig?'. Genom personliga samtal utforskar de hur våra barndomsupplevelser formar den vi blir och hur en förändrad perspektiv kan leda till en djupare förståelse av våra beteenden.

Psykologi och identitet

Boken tar upp hur barndomstrauma kan påverka vår fysiska och emotionella hälsa. Winfrey, som själv har genomgått svåra barndomserfarenheter, delar med sig av sina berättelser för att belysa vikten av att förstå trauma. Dr Perry, en expert inom området, ger vetenskapliga insikter som hjälper oss att förstå beteendemönster och hur vi kan övervinna dem.

Om boken

Boken, som ges ut av Pan Macmillan, är en pocket och omfattar 272 sidor. Den är skriven på engelska och publicerades den 28 april 2022. Genom att kombinera berättande med vetenskaplig kunskap erbjuder den en väg till läkning och förändring efter motgångar.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om What happened to you? av Perry, Bruce ; Winfrey, Oprah

Boken diskuterar hur trauman och negativa upplevelser påverkar oss och hur läkning kan inledas genom att ställa frågor som 'Vad hände dig?' istället för 'Vad är fel med dig?'.

Teman som behandlas inkluderar trauma, läkning, psykologi och identitet, samt hur barndomstrauma påverkar vår fysiska och emotionella hälsa.

Boken är en ny pocketutgåva på 272 sidor, skriven på engelska och publicerad den 28 april 2022 av Pan Macmillan.

Du gillar nog också ...

Senast besökt