Information om Sömn vid hälsa och ohälsa av Garmy, Pernilla ; Gellerstedt, Linda ; Hellström, Amanda ; Norell, Annika ; Sandlund, Christina ; Angelhoff, Charlotte ; Bondenius, Birgitta ; Broman, Jan-Erik ; Danielsson, Katarina ; Djupdalen, Rhiannon ; Granzin, Patricia ; Höglund, Arja ; Jakobsson Störe, Siri ; Jansson-Fröjmark, Markus ; Kjellsdotter, Anna ; Rångtell, Frida ; Stehlik, Romana ; Theorell-Haglöw, Jenny ; Tillfors, Maria ; Ulander, Martin ; Ulfberg, Jan ; Wasling, Pontus ; Zwedberg, Sofia
En grundläggande guide till sömnens betydelse för hälsa
Sömn vid hälsa och ohälsa är en viktig bok som belyser sömnens centrala roll i människors liv. Författarna, som är experter inom sina områden, erbjuder en djupgående analys av sömnmedicin och dess tillämpningar inom vården. Med fokus på sjuksköterskans perspektiv, ger boken läsaren verktyg för att förstå och hantera sömnstörningar, vilket är avgörande för att kunna ge kvalitativ vård.
Innehåll och struktur av boken
Boken är indelad i fem delar som ger en omfattande översikt över ämnet. Den första delen introducerar grundläggande begrepp kring sömn och dess fysiologi. Här läggs grunden för att förstå de komplexa mekanismer som påverkar sömnkvaliteten. I den andra delen diskuteras sömn i olika livsskeden, vilket ger insikter om hur sömnbehovet förändras över tid.
I den tredje delen behandlas olika sömnstörningar, där både diagnoser och behandlingsalternativ presenteras. Den fjärde delen fokuserar på sömnens påverkan i samband med sjukdomar, vilket är särskilt relevant för vårdpersonal som hanterar patienter med olika hälsotillstånd. Slutligen, i den femte delen, diskuteras strategier för att främja sömn i utmanande miljöer, som exempelvis sjukhus, vilket är en viktig aspekt för att säkerställa patienternas välbefinnande.
En värdefull resurs för vårdprofessioner
Sömn vid hälsa och ohälsa riktar sig främst till sjuksköterskor i både grundutbildning och specialistutbildning. Boken kan också vara av intresse för läkare, psykologer och andra yrkesverksamma som vill fördjupa sina kunskaper inom sömnmedicin. Genom att erbjuda en praktisk och teoretisk grund, fungerar boken som ett stöd i det dagliga arbetet och bidrar till en ökad förståelse för sömnens betydelse för både hälsa och ohälsa.
Med sina 366 sidor av gedigen information och forskning, är denna bok en ovärderlig tillgång för alla som arbetar inom vårdsektorn och som vill förbättra sina kunskaper om sömn och dess påverkan på människors liv.
