Information om 52 visdomsord för att må bra i själen av Pernilla Eklund
En vägledning till inre helande med 52 visdomsord
Hur gör man för att må bra och vad innebär det att bli hel i själen? Dessa frågor ställs i 52 visdomsord för att må bra i själen av Pernilla Eklund. Boken erbjuder en vägledning för dem som vill få kontroll över oro, ångest, skuld, skam och rädslor. Med hjälp av lättförklarliga vardagsverktyg kan läsaren navigera genom svåra känslor och erfarenheter. Det är en inbjudan till att söka inre frihet och att upptäcka Guds närvaro i livet.
Beprövade metoder för psykisk hälsa
De 52 visdomsorden bygger på beprövade psykoterapeutiska metoder, kombinerade med en kristen förståelse av människans behov av sunda relationer till sig själv, andra och Gud. Eklund, som har arbetat med själavård och andlig vägledning sedan 2008, erbjuder en unik syn på hur tro och psykoterapi kan förenas för att främja psykisk hälsa. Hennes erfarenhet och utbildning inom området gör att hon kan ge konkreta verktyg för att stärka både självkänsla och självförtroende.
En inspirerande läsning för alla som söker balans
Med ett vackert fyrfärgsdesign av Daniel Jernberg, är 52 visdomsord för att må bra i själen inte bara en praktisk handbok utan även en estetisk upplevelse. Boken har fått positiva omdömen från flera kända personer inom själavård och kristen vägledning. Torbjörn Freij, Sverigeledare för Celebrate Recovery, beskriver den som rena friskvårdsapoteket, medan Linda Andersson, själavårdare och ledare i New Wine Sverige, menar att den andas hopp och ger mod och verktyg till att bli alltmer hel som människa.
För den som längtar efter en djupare förståelse av sig själv och sin relation till Gud, erbjuder denna bok en konkret väg framåt. Det är en läsupplevelse som kan leda till reflektion och personlig tillväxt, genom att kombinera psykoterapeutiska insikter med andlig vägledning.
