Information om Stressyoga av Per Söder
Ytterligare information om Stressyoga av Per Söder
Stressyoga: ta kontrollen över ditt liv av Per Söder
Stressyoga: ta kontrollen över ditt liv är en bok som erbjuder insikter och metoder för att hantera stress genom yoga. Författaren Per Söder presenterar en praktisk vägledning som kan vara av intresse för dem som söker balans i sin vardag.
Innehåll och illustrationer
Boken, utgiven av Lind & Co. 2014, är rikt illustrerad i färg och omfattar 111 sidor. Den innehåller både teoretiska och praktiska moment som syftar till att hjälpa läsaren att ta kontroll över sitt liv genom yoga. Med en lättillgänglig stil gör den ämnet begripligt för både nybörjare och mer erfarna utövare.
Fysisk beskrivning
Boken är i fint antikvariskt skick med ett klotryggband och tryckta kartonnagepärmar. Det finns en liten fläck på bakpärmens marginal, men i övrigt är den i mycket gott skick. ISBN för boken är 978-91-7461-236-3.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
