Information om Maten som botar av Per Ove Lind
En djupgående analys av matens påverkan på hälsan
I Maten som botar minska risken för sjukdomar och håll dig frisk av Per Ove Lind får läsaren en insikt i hur kostval kan påverka vår hälsa. Boken, utgiven av Norstedt 2009, erbjuder en grundlig genomgång av hur olika livsmedel kan bidra till att förebygga sjukdomar och främja välbefinnande. Med sina 190 sidor och ett rikt bildmaterial, blir innehållet både informativt och lättillgängligt.
Förstå sambandet mellan kost och hälsa
Lind belyser betydelsen av att göra medvetna kostval och hur dessa kan påverka vår mentala hälsa och stressnivåer. Genom att kombinera kunskap om terapimetoder med praktiska kostråd, erbjuder boken en vägledning för den som vill förbättra sin livskvalitet genom maten.
En värdefull resurs för hälsomedvetna
Denna bok är ett utmärkt val för den som är intresserad av alternativ medicin och dietik. Med ett fint antikvariskt skick och i hårdband, är den både hållbar och tilltalande. Upptäck hur du kan använda maten som ett verktyg för att leva ett friskare liv.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
