Information om Marathonboken av Pea Nilsson
En grundlig guide till marathonlöpning
Marathonboken av Pea Nilsson är en omfattande och informativ resurs för alla som är intresserade av löpning, oavsett nivå. Med sina 176 sidor erbjuder boken en djupgående insikt i både skolidrott och elitidrott, med fokus på olika aspekter av marathonlöpning. Den är rikt illustrerad och ger läsaren en visuell förståelse för de tekniker och strategier som krävs för att lyckas.
Fokus på träning och doping
I Marathonboken diskuteras även viktiga ämnen som doping och dess påverkan på idrott. Nilsson lyckas balansera mellan teori och praktik, vilket gör boken till en värdefull källa för både nybörjare och erfarna löpare. Den ger konkreta råd om träning, kost och mental förberedelse inför ett marathon.
Antikvariskt skick och kvalitet
Boken är i fint antikvariskt skick, med en hårdbindning som skyddar innehållet väl. Pärmen har lätta bruksspår, men inlagan är i nyskick. För den som är intresserad av sport och atletik är Marathonboken en utmärkt investering för att fördjupa sin kunskap och förbättra sina prestationer.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
