Patrik Sundgren


Den röda knappen, en bok om ilska

Sundgren, Patrik | DEN RÖDA KNAPPEN, EN BOK OM ILSKA


BoklivArtikelnr: 9789180640657

Boken utforskar ilska och aggression, med insikter om att hantera starka känslor och undvika konflikter.

  • Den röda knappen, en bok om ilska utforskar ilska och aggression.

  • Ger konkreta verktyg för att hantera starka känslor.

  • Utgiven som häftat band.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris238 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Solentro
ISBN: 9789180640657

Omfång: 102 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2026-03-10

Förlagets information

Den röda knappen är boken för dig som på ett lättillgängligt och underhållande sätt vill lära dig mer om ilska och aggression. Du kanske är nyfiken på varför du triggas av vissa situationer eller på hur du ska hantera dina starka känslor. Boken kan också ge dig konkreta exempel på hur du kan gå tillväga för att provocera den lugnaste av dina nära till bristningsgränsen. En positiv sida av det är att när du väl har identifierat omgivningens röda knappar så blir det också lättare att undvika att kliva någon på tårna. Boken är tänkt att fungera lika bra både för dig som privatperson eller som ett stöd i arbetslivet. Boken innehåller både ett flertal egenupplevda exempel som vedertagna teorier och fakta.


Den röda knappen, en bok om ilska av Patrik Sundgren hittar du under Psykologi: känslor inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Patrik Sundgren

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Den röda knappen, en bok om ilska av Patrik Sundgren

Boken handlar om förståelse av ilska och aggression, och utforskar teman kring hur man kan hantera starka känslor och identifiera situationer som triggar dem.

Boken riktar sig till både privatpersoner och yrkesverksamma som vill förstå och hantera sina känslor, särskilt i professionella miljöer där konflikter kan uppstå.

Boken är ett häftat band, omfattar 102 sidor, är utgiven av Solentro, publicerades den 10 mars 2026 och är skriven på svenska.

Du gillar nog också ...

Senast besökt