Ytterligare information om Paus konsten att göra något annat av Patrik Hadenius
Stresshantering och avslappning i fokus
Boken Paus konsten att göra något annat av Patrik Hadenius handlar om metoder för att hantera stress och främja avkoppling. Den behandlar olika aspekter av psykologi och tillämpad psykologi, med fokus på vikten av vila och återhämtning.
Avslappning och vila som verktyg
I denna sektion utforskas hur avslappningstekniker kan användas för att minska stress och förbättra livskvaliteten. Boken erbjuder praktiska råd och insikter för att integrera dessa metoder i det dagliga livet.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Exemplaret är ett hårdband, utgivet av Natur & Kultur 2019. Det omfattar 287 sidor och har mindre bruksslitage. Skick: normalt antikvariskt skick, med skyddsomslag i normalt antikvariskt skick.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
