Information från Bokliv
Om Buddhistisk meditation av Paramananda
Buddhistisk meditation och dess praktiska tillämpningar
Boken Buddhistisk meditation : en praktisk vägledning av Paramananda utforskar hur meditation kan förändra våra liv genom att erbjuda konkreta metoder för att förstå och utveckla vårt sinne. Den beskriver särskilt två buddhistiska meditationsövningar: uppmärksamhet på andningen och metta bhavana, som båda syftar till att öka närvaro, koncentration och kärleksfull omtanke.
Meditationens roll i buddhismen
I boken framhålls meditation som en central praktik inom buddhismen, där författaren betonar dess potential att leda till personlig och samhällelig förändring. Genom att lära sig att upprätthålla en regelbunden meditationspraktik kan utövaren övervinna svårigheter och främja sitt välbefinnande.
Paramanandas bakgrund och erfarenheter
Paramananda, född John Wilson, har en lång historia av engagemang inom buddhismen och meditation. Efter att ha blivit medlem i den Buddhistiska gemenskapen Triratna har han undervisat i meditation och buddhism på heltid. Hans erfarenheter som meditatör och lärare genomsyrar bokens innehåll och ger läsarna inspiration och insikt.
Om boken
Boken är ett häftat band och omfattar 192 sidor. Den är utgiven av Bodhi-förlaget den 27 november 2002 och är skriven på svenska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
