Information om Medveten förändring och utveckling av P. Lindman
En djupgående studie av hjärnans anpassningsförmåga
Hur skulle du välja att utvecklas om du kunde ta kontroll över hjärnans ständiga förändringar? I Medveten förändring och utveckling beskriver P. Lindman med hjälp av den senaste neurovetenskapliga forskningen hur vår hjärna fungerar och förändras. Boken visar på en mycket anpassningsbar hjärna som hela tiden utvecklas utifrån erfarenheter och handlingar.
Medvetna handlingar och personlig utveckling
Boken förklarar hur vi genom handlingar, baserade på hur hjärnan fungerar, kan förutsäga hur den anpassar sig. Genom att medvetet påverka hjärnans uppbyggnad kan vi förändra våra upplevelser, känslomässiga reaktioner och beteenden. Detta ger oss möjlighet att styra vår personliga utveckling.
En konkret väg till positiv förändring
Den anpassningsbara hjärnans möjligheter erbjuder nyckeln för att forma oss själva till den person vi önskar vara och lägger grunden för ett liv präglat av positiv utveckling och mening. Medveten förändring och utveckling presenterar människans möjlighet till personlig utveckling från ett konkret och neurologiskt perspektiv. Boken bygger inte på mystik eller andra krafter än våra egna tankar, ord och handlingar.
