Information från Bokliv
Om Måndagspepp av P A R Ljunggren
Mindfulness och peptalk för en bättre vecka
Boken Måndagspepp : Din följeslagare genom livet erbjuder läsaren en vägledning för att hantera veckans utmaningar. Den är skriven för att ge en stärkande fras eller tänkvärda ord som kan hjälpa till att börja varje ny vecka på ett positivt sätt.
Vägledning för att möta livets utmaningar
Genom att kombinera mindfulness med inspirerande peptalk, syftar boken till att förbereda läsaren för de kaotiska och ibland orättvisa situationer som livet kan erbjuda. Den ger verktyg för att reflektera över tankar och känslor, så att man kan möta veckan med förnyad energi och perspektiv.
Om boken
Denna bok är häftad och publicerades av BoD. Den består av 26 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 20 november 2025.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
