Otto Elg : Idrottspsykologi för ungdomar
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Otto Elg

Idrottspsykologi för ungdomar

Idrottspsykologi för ungdomar av Otto Elg

Skick
Förlagsny bok
Häftat band
Häftad: mjuk pärm/pappersomslag. Kan vara limhäftad, trådhäftad eller klammerhäftad.
279 kr +55 kr frakt
Totalt 334 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Vulkan
ISBN: 9789189792296

Omfång: 194 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2023-09-07

Förlagets information

Unga idrottar mindre och mindre. En av de främsta anledningarna till att unga slutar idrotta är att ”det inte är kul längre”. Problem som är kopplade till motivation, självkänsla och prestationsångest gör så att ungdomar förlorar idrottsglädjen.


Denna bok är skriven för att hjälpa unga idrottare att övervinna de problem som jag upplevde då jag var i samma ålder. I boken kommer du att få ta del av tankesätt och mentala strategier gällande allt från träning till tävling till återhämtning. Tipsen kommer främst hjälpa dig att uppnå din fulla idrottsliga potential, men är även användbara i skolan och i din vardag.

Om du vill prestera ännu bättre, samtidigt som du har ännu roligare, är den här boken för dig.

Unga idrottar mindre och mindre. En av de främsta anledningarna till att unga slutar idrotta är att ”det inte är kul längre”. Problem som är kopplade till motivation, självkänsla och prestationsångest gör så att ungdomar förlorar idrottsglädjen.


Denna bok är skriven för att hjälpa unga idrottare att övervinna de problem som jag upplevde då jag var i samma ålder. I boken kommer du att få ta del av tankesätt och mentala strategier gällande allt från träning till tävling till återhämtning. Tipsen kommer främst hjälpa dig att uppnå din fulla idrottsliga potential, men är även användbara i skolan och i din vardag.

Om du vill prestera ännu bättre, samtidigt som du har ännu roligare, är den här boken för dig.

Idrottspsykologi för ungdomar av Otto Elg hittar du under Psykologi inom Faktaböcker för barn och ungdom i huvudkategorin Barn | Ungdom.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Otto Elg

Information från Bokliv

Om Idrottspsykologi för ungdomar av Otto Elg

Idrottspsykologi för ungdomar

Boken behandlar hur unga idrottare kan övervinna problem som motivation, självkänsla och prestationsångest, vilket ofta leder till att de slutar idrotta. Genom att dela med sig av tankesätt och mentala strategier, erbjuder författaren tips som kan hjälpa unga att nå sin fulla idrottsliga potential och samtidigt ha roligt.

Idrottspsykologi och motivation

Otto Elg diskuterar i boken hur bristen på motivation och glädje är centrala faktorer som påverkar ungas idrottande. Genom att introducera praktiska strategier för träning, tävling och återhämtning, syftar boken till att återuppväcka idrottsglädjen hos ungdomar.

Praktiska verktyg för unga idrottare

I denna bok får läsaren konkreta verktyg och tips som inte bara är användbara inom idrotten, utan även i skolan och vardagen. Elg vill inspirera unga att prestera bättre och samtidigt njuta av sin idrott.

Om boken

Boken är skriven av Otto Elg och publicerades av Vulkan den 7 september 2023. Den är ett häftat band och omfattar 194 sidor på svenska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Idrottspsykologi för ungdomar av Otto Elg

Boken behandlar hur unga idrottare kan övervinna problem som motivation, självkänsla och prestationsångest, och erbjuder mentala strategier för att nå sin fulla idrottsliga potential.

Boken riktar sig till unga idrottare, och den erbjuder verktyg som även är användbara i skolan och vardagen.

Boken är skriven av Otto Elg, publicerad av Vulkan den 7 september 2023, i häftat band och omfattar 194 sidor på svenska.

Du gillar nog också ...

Senast besökt