Information från Bokliv
Om Vitt till svart och allt däremellan av Östling, Ulrika ; Nyman, Cristina
Känslor och trauman i fokus
Boken Vitt till svart och allt däremellan behandlar känslor, trauman och hur man kan gå vidare i livet efter svåra perioder. Författarna, Cristina Nyman och Ulrika Östling, erbjuder insikter och verktyg för att förstå och hantera sorg och kriser.
Psykologi och känsloreaktioner
I denna bok utforskas känslor som ett spektrum av färger snarare än enbart svart eller vitt. Författarna delar med sig av sina erfarenheter och insikter om hur man kan navigera genom livets utmaningar. Boken är avsedd för både dem som själva går igenom svåra tider och för dem som vill stödja andra i kris.
Krishantering och psykologisk rådgivning
Författarna adresserar det stora behovet av en lättillgänglig resurs för människor som befinner sig i kris. Genom att erbjuda praktiska råd och insikter hoppas de kunna hjälpa läsarna att förbättra sitt mående och förstå sina känslor bättre.
Om boken
Boken är häftad och publicerades av BoD den 8 oktober 2019. Den omfattar 97 sidor och är skriven på svenska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
