Oresten, Elin ; Ask, Sara


En toddler vid bordet - mer matglädje, mindre kaos

55 recept för småbarnsåren

Oresten, Elin ; Ask, Sara | EN TODDLER VID BORDET - MER MATGLÄDJE, MINDRE KAOS : 55 recept för småbarnsåren


Boken utforskar hur man kan skapa mer matglädje och minska kaoset vid måltider med små barn.

  • Kokbok med 55 recept för småbarn.

  • Praktiska råd för matglädje och trygghet.

  • Utgiven som förlagsband, 2026.

Utgivningsdatum: 2026-09-17

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Norstedts
ISBN: 9789113145594

Omfång: 192
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2026-09-17

Förlagets information

Har din matälskande, nyfikna bebis förvandlats till en oförutsägbar och bestämd liten individ som verkar rata det mesta du sätter på köksbordet?

Det här är kokboken för alla småbarnsföräldrar med barn mellan 1 och 3 år, en tid i barnens liv som kännetecknas av svängande aptit, stark vilja, nyfikenhet och ett växande behov av självständighet.

Elin Oresten, författaren bakom Knatteplock, och barndietisten Sara Ask berättar här allt du behöver veta om hur du hanterar vardagskaoset med en toddler vid matbordet och hur du skapar bra förutsättningar för matglädje genom positiv kommunikation och tillit till barnet. Boken innehåller en gedigen faktadel som bland annat handlar om näringen i maten, den skeptiska fasen, relationen till godsaker, vanliga utmaningar och säkra måltider. Men framför allt är det en kokbok med 55 oemotståndliga recept för frukost, mellanmål och middag som passar hela familjen.

​Elin Oresten är kostrådgivare och driver företaget Knatteplock där hon informerar och inspirerar om mat för barn. Hon har också skrivit flera böcker i ämnet.

Sara Ask är ​barndietist, receptutvecklare och författare till många kokböcker och faktaböcker om mat. Ho​n är också en van föreläsare om mat och hälsa.

​En toddler vid bordet är deras första gemensamma bok.

Formgivare: Pär Wickholm
Illustratör: Anna Lindsten
Fotograf: Sebastian Oresten


En toddler vid bordet - mer matglädje, mindre kaos av Oresten, Elin ; Ask, Sara hittar du under Mat för barn inom Faktaböcker för barn och ungdom i huvudkategorin Barn | Ungdom.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Knatteplock Kokbok Recept Småbarnsår Barndietist Matfakta Mat för barn Vardagsmat Familjemat

Sök fler exemplar av denna titel

Du gillar nog också ...

Senast besökt