Sofer, Oren Jay | MINDFULNESS & NONVIOLENT COMMUNICATION : hur du hittar din röst, talar ärligt och lyssnar med hjärtat

Information från Bokliv

Om Mindfulness & nonviolent communication av Oren Jay Sofer

Kommunikationens konst och medvetenhet

Boken Mindfulness & nonviolent communication : hur du hittar din röst, talar ärligt och lyssnar med hjärtat av Oren Jay Sofer utforskar hur vi kan förbättra vår kommunikation genom att kombinera mindfulness med Nonviolent Communication (NVC). Genom att dela med sig av sin erfarenhet erbjuder Sofer insikter och verktyg för att navigera i svåra samtal och skapa mer meningsfulla interaktioner.

Mindfulness och medveten närvaro

I boken beskrivs hur mindfulness kan hjälpa oss att bli mer medvetna om våra egna och andras behov i kommunikationen. Sofer förklarar hur vi kan uppleva större trygghet i svåra samtal genom att fokusera på det som verkligen gör skillnad i interaktionen. Han ger exempel på hur vi kan uppfatta oro och förhoppningar bortom orden, vilket kan leda till djupare förståelse och samhörighet.

Nonviolent Communication och dess verktyg

Sofer väver in principerna för Nonviolent Communication för att stärka vår förmåga att kommunicera med empati och respekt. Han erbjuder kraftfulla verktyg för att utveckla tillfredsställande sätt att kommunicera, vilket kan ge energi och glädje i våra dagliga möten och interaktioner.

Om boken

Boken är ett häftat band och omfattar 370 sidor. Den är utgiven av Friare Liv och publicerades den 22 november 2021. Boken är skriven på svenska och har ISBN 9789187489860.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)