Rönnbäck, Olga | STYRKA FÖR KVINNOR : träningen, maten, motivationen

Information från Bokliv

Om Styrka för kvinnor av Olga Rönnbäck

Träning och hälsa för kvinnor

Boken Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen av Olga Rönnbäck fokuserar på hur kvinnor kan stärka sin fysiska hälsa genom träning och kost. Den erbjuder praktiska råd och inspiration för att uppnå en starkare kropp och bättre välbefinnande.

Illustrerad vägledning för träning

Innehållet är rikt illustrerat i färg och ger en visuell vägledning för olika träningsmetoder som är anpassade för kvinnor. Boken betonar vikten av motivation och rätt kost för att nå träningsmål.

Om detta exemplar från Pangloss antikvariat & text

Detta exemplar är ett pappband, tryckt av Fitnessförlaget 2014, och är i fint antikvariskt skick. Inlagan är utan anteckningar eller understrykningar, och boken mäter 27x20,5 cm med totalt 143 sidor.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.