Information från Bokliv
Om Mindfulness i vardagen av Ola Schenström
Mindfulness och personlig utveckling
Boken Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro av Ola Schenström utforskar konsten att vara medvetet närvarande i nuet. Den erbjuder läsaren verktyg för att motverka stress och oro, samt insikter om hur man kan göra kloka val i vardagen.
Psykologi och medvetenhet
I denna bok ges en introduktion till mindfulness, en metod som blivit alltmer populär i Sverige. Genom praktiska övningar och vägledning får läsaren möjlighet att integrera mindfulness i sitt dagliga liv, vilket hjälper till att återfå kontakten med sig själv och sina behov.
Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Bokförlaget Forum, 2007, är ett pappband i mycket fint antikvariskt skick. Det har ett skyddsomslag i fint antikvariskt skick, med mindre fläckar på pärm och omslag. Boken omfattar 240 sidor och är 19 cm hög.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Mindfulness i vardagen
Boken utforskar konsten att vara medvetet närvarande i nuet och erbjuder verktyg för att motverka stress och oro samt insikter för kloka val i vardagen.
Boken riktar sig till personer som är intresserade av mindfulness och personlig utveckling, samt de som vill integrera mindfulness i sitt dagliga liv.
Exemplaret är ett pappband från 2007 i mycket fint antikvariskt skick, med ett skyddsomslag som har mindre fläckar på pärm och omslag.
Böcker som liknar Schenström, Ola | MINDFULNESS I VARDAGEN : vägar till medveten närvaro
Böcker du visat intresse för...
