Name: Sütcü, Oktay | SJÄLVFÖRSVAR : ANVÄND KRAFTEN, ANVÄND ÖPPNINGEN - 12 SITUATIONER : använd kraften, använd öppningen
Brand: Nomen
SKU: 9789163950773
Price: 247 SEK
Availability: InStock

Oktay Sütcü : Självförsvar : använd kraften, använd öppningen - 12 situationer

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Oktay Sütcü (1974-)

Självförsvar : använd kraften, använd öppningen - 12 situationer

använd kraften, använd öppningen

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Nomen
ISBN: 9789163950773

Omfång: 29 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2017-10-23

Förlagets information

I den här handboken guidas läsaren av den erfarne självförsvarstränaren Oktay Sütcü genom 12 attacksituationer. Dessa är indelade i två unika försvarsmetoder, varav den ena går ut på att kunna använda sig av motståndarens kraft och den andra på att utnyttja en öppning i motståndarens attack i sitt eget försvar. I en självförsvarssituation kan du använda de här två unika självförsvarsprinciperna var för sig eller i kombinationer med varandra. Du anpassar ditt försvar beroende på attack och på hur angriparen ändrar sin attack. Genom att variera mellan de två olika principerna kan de användas mot en mängd olika attacker. Oktay Sütcü är född och uppvuxen i Stockholm. Sedan sexårsåldern har han tränat bland annat karate, boxning, brottning, Wushu och Wing Tsun, och har alltid varit intresserad av olika kampkonster. Vid trettonårsålder började Oktay undervisa inom olika kampsporter och har sedan dess fortsatt med undervisning och coaching för att lära ut olika typer av självförsvar. Under sina 37 år med kampkonster har Oktay, förutom att undervisa, handlett många ungdomar både i träningslokalen och utanför. Oktay har tidigare gett ut en handbok i självförsvar Bli mästare på ditt självförsvar (2014).

Självförsvar : använd kraften, använd öppningen - 12 situationer av Oktay Sütcü hittar du under Kampsport inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m. Budo Sport och atletik Självförsvar Self-defense

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Oktay Sütcü

Information från Bokliv

Om Självförsvar : använd kraften, använd öppningen - 12 situationer av Oktay Sütcü

Praktiska metoder för självförsvar

Boken Självförsvar : använd kraften, använd öppningen - 12 situationer : använd kraften, använd öppningen erbjuder läsaren en praktisk vägledning genom 12 olika attacksituationer, ledd av den erfarne självförsvarstränaren Oktay Sütcü. Denna handbok fokuserar på två unika försvarsmetoder: att använda motståndarens kraft och att utnyttja öppningar i angriparens attack för att försvara sig.

Självförsvar och kampkonst

Oktay Sütcü, som har en lång erfarenhet inom olika kampkonster, guidar läsaren i hur man anpassar sitt försvar beroende på attackens karaktär och hur angriparen förändrar sin strategi. Genom att kombinera de två försvarsprinciperna kan man effektivt hantera en mängd olika attacker, vilket gör boken relevant för både nybörjare och mer erfarna utövare av självförsvar.

Om boken

Boken är ett häftat band och omfattar 29 sidor. Den är skriven på svenska och publicerades den 23 oktober 2017 av förlaget Nomen. Denna bok är förlagsny och erbjuder en grundlig introduktion till självförsvarstekniker som kan tillämpas i praktiska situationer.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!