Nisse Simonson (1942-)

Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra?

Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? av Nisse Simonson

Skick
Förlagsny bok
Danskt band
Danskt band: mjuk pärm med invikta flikar. Kan vara både trådhäftad eller limhäftad.
269 kr +55 kr frakt
Totalt 324 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Danskt band

Bokförlag: Brombergs
ISBN: 9789178090815

Omfång: 172 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2019-08-26

Förlagets information

Det går att tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det visar sig nämligen att tankens kraft är större än vi tror. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten i genomsnitt lever hela sju och ett halvt år längre än pessimisten. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutänden på hur vi tänker om våra liv. Både när lyckan ler och solen går i moln. Våra negativa tankar om oss själva är ofta orsaken till våra depressioner. Detta är den bärande tanken inom den så kallade positiva psykologin som på senare år fått allt större genomslag. Eftersom vår hjärna är plastisk, det vill säga förändringsbenägen ner till minsta hjärncell, påverkas den rent fysiskt av om vi tänker i dur eller moll. Lyckas vi bryta gamla invanda negativa tankebanor kommer hjärnan sedan "vilja" välja det positiva tankespåret.Läkaren Nisse Simonson är en av Sveriges mest uppskattade föredragshållare.

Det går att tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det visar sig nämligen att tankens kraft är större än vi tror. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten i genomsnitt lever hela sju och ett halvt år längre än pessimisten. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutänden på hur vi tänker om våra liv. Både när lyckan ler och solen går i moln. Våra negativa tankar om oss själva är ofta orsaken till våra depressioner. Detta är den bärande tanken inom den så kallade positiva psykologin som på senare år fått allt större genomslag. Eftersom vår hjärna är plastisk, det vill säga förändringsbenägen ner till minsta hjärncell, påverkas den rent fysiskt av om vi tänker i dur eller moll. Lyckas vi bryta gamla invanda negativa tankebanor kommer hjärnan sedan "vilja" välja det positiva tankespåret.

Läkaren Nisse Simonson är en av Sveriges mest uppskattade föredragshållare.

Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? av Nisse Simonson hittar du under Psykologi inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Nisse Simonson

Information från Bokliv

Om Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? av Nisse Simonson

Positiv psykologi och tankens kraft

Boken Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? av Nisse Simonson utforskar hur våra tankar påverkar vårt välmående. Den tar upp vikten av att tänka positivt och hur detta kan leda till ett längre och lyckligare liv. Simonson, en erkänd läkare och föredragshållare, förmedlar insikter från den positiva psykologin, som visar att optimister tenderar att leva längre än pessimister.

Tankens påverkan på vårt liv

I boken diskuteras hur vår hjärna, som är plastisk och förändringsbenägen, påverkas av våra tankar. Simonson betonar att negativa tankar ofta är roten till depressioner och att vi genom att förändra vårt tankemönster kan bryta negativa spiraler. Genom att fokusera på det positiva kan vi förändra våra liv och öka vår känsla av glädje och tillförsikt.

Om boken

Boken är ett danskt band och innehåller 172 sidor. Den är förlagsny och utgiven av Brombergs den 26 augusti 2019. Simonson ger en insiktsfull och vetenskapligt grundad analys av hur våra tankar formar vår verklighet.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? av Nisse Simonson

Boken utforskar hur våra tankar påverkar vårt välmående och betonar vikten av positivt tänkande för ett längre och lyckligare liv.

Centrala teman inkluderar positiv psykologi, tankens kraft och hur negativa tankar kan leda till depressioner, samt hur förändrade tankemönster kan öka glädje och tillförsikt.

Boken är ett danskt band, innehåller 172 sidor, är förlagsny och utgiven av Brombergs den 26 augusti 2019.

Du gillar nog också ...

Senast besökt