Name: Nilsson, Frida Kristina ; Nilsson, Frida Kristina | ÄG DINA KÄNSLOR : (LEKFULLT LILA) : ─ (Lekfullt Lila)
Brand: Peace & Development Publishing
SKU: 9789189173309
Price: 319 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Nilsson, Frida Kristina ; Nilsson, Frida Kristina

Äg dina känslor : (Lekfullt Lila)

─ (Lekfullt Lila)

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Peace & Development Publishing
ISBN: 9789189173309
Bokserie: Äg dina känslor

Omfång: 364 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2023-04-08

Förlagets information

Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation - privat eller på jobbet/ i skolan - för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig eller den andre från att vara avslappnad och glädjas i relationen? Eller har du kanske känt dig uppgiven som förälder när ditt barn om och om igen fastnat i en känsla, och du inte vetat hur du ska hjälpa barnet ur den? Om du svarar ja på någon av dessa frågor, så fortsätt att läsa! I denna bok får du nämligen lära dig hur våra sju grundkänslor fungerar. Och du kommer, genom modellen Känslopaletten, att förstå att du måste vara i kontakt med alla sju, för att inte få överskott av någon på bekostnad av någon av de andra. Du får bekanta dig med Arge Anders, Skamfyllda Sara, Perfektionistiske Prokrastinerande Peter, Ilskelösa och Ängsliga Ines, Deppige David och Avundsjuka Anna som alla bygger på klienter som författaren hjälpt i sitt arbete som psykolog och ledarskapscoach. Alla har suttit fast i en viss känsla och behövt hjälp för att komma ur den. När du – liksom de gjort – hittar en bra balans mellan de olika känslorna i livet, kommer du att uppleva mer glädje och nyfikenhet i vardagen.

Formgivare: Paulsson, Viktor ; Paulsson, Viktor
Illustratör: Pettersson, Rebecka ; Pettersson, Rebecka

Äg dina känslor : (Lekfullt Lila) av Nilsson, Frida Kristina ; Nilsson, Frida Kristina hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Sinnen och emotioner Känsel och kinestetisk perception

Sök fler exemplar av denna titel

Information från Bokliv

Om Äg dina känslor : (Lekfullt Lila) av Nilsson, Frida Kristina ; Nilsson, Frida Kristina

Känslor och relationer i balans

Boken Äg dina känslor : (Lekfullt Lila) : ─ (Lekfullt Lila) handlar om hur vi kan förstå och hantera våra grundkänslor för att förbättra våra relationer och vårt välmående. Författaren Frida Kristina Nilsson, som arbetar som psykolog och ledarskapscoach, presenterar en modell kallad Känslopaletten. Genom att bekanta sig med olika karaktärer som Arge Anders och Skamfyllda Sara, får läsaren insikter i hur känslor påverkar våra liv och hur vi kan uppnå en bättre balans mellan dem.

Känslor och emotioner i fokus

I denna bok lär du dig om våra sju grundkänslor och hur de interagerar med varandra. Nilsson beskriver hur överflöd av en känsla kan hindra oss från att njuta av livet och hur det är viktigt att vara i kontakt med alla känslor för att skapa harmoni i vardagen.

Om boken

Denna bok är ett häftat band och utgiven av Peace & Development Publishing den 8 april 2023. Den omfattar 364 sidor och är skriven på svenska. Boken är rikt illustrerad av Rebecka Pettersson och formgiven av Viktor Paulsson.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Äg dina känslor : (Lekfullt Lila) av Nilsson, Frida Kristina ; Nilsson, Frida Kristina

Vad handlar boken 'Äg dina känslor : (Lekfullt Lila)' om?

Boken handlar om hur vi kan förstå och hantera våra grundkänslor för att förbättra våra relationer och vårt välmående, med fokus på en modell kallad Känslopaletten.

Vilka teman behandlas i boken?

Teman som behandlas inkluderar känslor och relationer, interaktionen mellan våra sju grundkänslor och vikten av att vara i kontakt med alla känslor för att skapa harmoni.

Vilka specifika detaljer finns om detta exemplar av boken?

Boken är ett häftat band, utgiven den 8 april 2023 av Peace & Development Publishing, omfattar 364 sidor och är rikt illustrerad av Rebecka Pettersson.