Information från Bokliv
Om Stress- och utmattningsproblem av Almén, Niclas ; Gjertsson, Linda
Stress och utmattningsproblem i fokus
Boken Stress- och utmattningsproblem : kognitiva och beteendeterapeutiska metoder behandlar hur stress- och utmattningsproblem kan analyseras och åtgärdas. Författarna Niclas Almén och Linda Gjertsson presenterar en handbok som omfattar olika problemområden och metoder inom området stress och kognitiv beteendeterapi (KBT). Genom exempel och modeller illustreras hur stressrelaterade problem kan uppstå och upprätthållas, samt hur man kan interveniera mot dessa.
Kognitiva metoder för stresshantering
Boken ger en grundlig introduktion till kognitiva och beteendeterapeutiska metoder, vilket gör den relevant för yrkesverksamma inom psykisk ohälsa, inklusive psykologer och psykoterapeuter. Innehållet är rikt på fördjupningar och exempel, vilket underlättar förståelsen av komplexa problem och möjliga lösningar.
Praktiska tillämpningar inom vården
Denna bok vänder sig inte bara till professionella inom vård och rehabilitering, utan även till studenter inom dessa områden. Den kan även vara till hjälp för individer som själva upplever stress- och utmattningsproblem. Författarnas insikter och förslag på metoder gör boken till en värdefull resurs för många.
Om boken
Boken är ett häftat band och utgiven av Studentlitteratur AB. Den omfattar 568 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 3 november 2017.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
