Information om Ryggvänlig ridning av Neumann-Cosel, Isabelle von; Dietze, Susanne von
En grundläggande guide till ryggvänlig ridning
Utan en frisk och stark rygg är det svårt att uppnå framgång i ridning. Ryggvänlig ridning: för både ryttare och häst är en informativ och praktisk bok som tar upp det komplexa samspelet mellan ryttarens och hästens ryggar. Denna bok erbjuder en djupgående förståelse för hur ryggens anatomi och funktion påverkar ridning och hur man kan arbeta för att förbättra både ryttare och hästs prestationer.
Anatomisk genomgång och praktiska övningar
Boken innehåller en grundlig anatomisk genomgång av ryggens uppbyggnad och funktion. Författarna, Isabelle von Neumann-Cosel och Susanne von Dietze, diskuterar individuella skillnader och hur dessa påverkar ryttarens sits och inverkan på hästen. Utgångspunkten är att ingen kroppstyp är perfekt för ridning, vilket ger en inkluderande och realistisk syn på sporten.
För att skona, stärka och skydda ryggen presenteras också olika övningar. Dessa övningar är utformade för att passa ryttare på alla nivåer, vilket gör boken till en värdefull resurs för både nybörjare och mer erfarna ryttare. Boken innehåller även klassiska insikter inom ridläran, vilket gör den till en ovärderlig källa för ridinstruktörer och hästutbildare.
Författarnas bakgrund och expertis
Isabelle von Neumann-Cosel är en erfaren ridinstruktör och dressyrdomare, känd för sina artiklar i tyska ridsporttidningar. Susanne von Dietze har en gedigen bakgrund som utbildad ridlärare och dressyrdomare, och hon tävlar internationellt i dressyr. Med sin utbildning som sjukgymnast bidrar hon med en unik förståelse för kroppens funktioner och hur de relaterar till ridning.
Denna bok är en viktig resurs för alla som är intresserade av ridsport, oavsett om man är ryttare, instruktör eller fysioterapeut. Genom att kombinera teori med praktiska övningar erbjuder Ryggvänlig ridning en väg till en mer hållbar och effektiv ridning.
