Information om Mindful Couture av Nathalie Anna Gill
En kreativ fusion av mode och mindfulness
Mindful Couture: A Creative Coloring Journal av Nathalie Anna Gill är en unik bok som bjuder in läsaren att utforska kreativitet och självuttryck genom färgläggning och journaling. Med sina modeinspirerade illustrationer erbjuder boken en möjlighet att reflektera över känslor och tankar, vilket gör den till ett utmärkt verktyg för personlig utveckling och välbefinnande.
Färgläggning som ett verktyg för självmedvetenhet
Färgläggning har visat sig ha positiva effekter på stresshantering och fokus. I Mindful Couture kombineras denna avkopplande aktivitet med journaling, vilket skapar en djupare nivå av medvetenhet och mindfulness. Oavsett om du är en modeentusiast eller söker en lugn stund, erbjuder denna bok en inspirerande plats för både skapande och reflektion.
Illustrationer som inspirerar till personlig tillväxt
Illustrationerna, skapade av den Stockholm-baserade illustratören Nathalie Anna Gill, kännetecknas av en stil som präglas av skandinavisk modern minimalism. Efter att ha färglagt sidorna kan du klippa ut dem och använda dem som dekoration i ditt hem, vilket ger en personlig touch till din omgivning. Varje illustration är i A5-format och perfekt för inramning, vilket gör att ditt kreativa arbete kan bli en del av din inredning.
Genom att bläddra igenom Mindful Couture får läsaren inte bara en färgläggningsupplevelse, utan också en chans att utforska sina känslor och tankar på ett nytt och kreativt sätt. Boken är häftad och består av 96 sidor av inspirerande innehåll som är skrivet på engelska. Denna bok är ett utmärkt val för den som vill kombinera avkoppling med kreativt uttryck.
